Schafgarbe-Dattel-Smoothie
Zutaten
1
reife Banane, geschält
2
kleine Äpfel
1 Hand
junge Brennesselblätter
1 Hand
Schafgarbenblätter (Achillea ageratifolia)
3
Datteln, entsteint
1/2
Zitrone, gepresst
1/2 l
Wasser
Alle festen Zutaten zuerst in den Mixer geben und kurz "vormixen". Dann die Kräuter zugeben und nochmals kräftig durchmixen bis der Grüne Smoothie eine schöne, sämige Konsistenz erhält. Neben seinem feinen Geschmack überzeugt dieser Smoothie auch durch seine gesundheitsfördernden Komponenten - er enthält wichtige Zutaten, die viele Antioxidantien aufweisen und gerne zur Vorbeugung gegen Krebs verwendet werden.